Verantwoordelijkheid voor je eigen leven nemen

Verantwoordelijkheid voor je eigen leven nemen

De laatste weken van het jaar staan voor mij altijd in het teken van terugkijken en stil staan bij wat er in een jaar allemaal gebeurt. Dit jaar was een jaar van transformatie. Ik heb het gevoel dat ik intens grote stappen heb gezet naar een betere versie van mezelf,...
Een ode aan Kundalini Yoga

Een ode aan Kundalini Yoga

Ong Namoh, Gurudev NamohOng Namoh, Gurudev NamohOng Namoh, Gurudev Namoh Ik zit op mijn yogamat, ik luister en ik zing mee met de openingsmantra van de les. En ineens is er dat licht, dat inzicht, dat gevoel van verbinding, van eenheid. Het gevoel dat alles klopt en...
Terug naar de basis

Terug naar de basis

Lange tijd heb ik getwijfeld of en wanneer ik dit bericht zou schrijven. Bang om me na maanden afwezigheid weer te laten zien. Bang om de waarheid te delen met een groter publiek dan de mensen in mijn naaste omgeving. Depressie, burnout, het niet meer zien zitten, er...