Een ode aan Kundalini Yoga

Een ode aan Kundalini Yoga

Ong Namoh, Gurudev NamohOng Namoh, Gurudev NamohOng Namoh, Gurudev Namoh Ik zit op mijn yogamat, ik luister en ik zing mee met de openingsmantra van de les. En ineens is er dat licht, dat inzicht, dat gevoel van verbinding, van eenheid. Het gevoel dat alles klopt en...
Nieuwe energie door oude patronen los te laten

Nieuwe energie door oude patronen los te laten

Hijgend en puffend leg ik de weg af naar een stukje Utrecht dat ik niet ken. Een stukje dat herrezen lijkt uit het verleden, maar toch helemaal nieuw is. Het fascineert me, ontroert me, want ik vind het hier echt heel mooi, maar mijn vermoeidheid weerhoudt me ervan er...
Terug naar de basis

Terug naar de basis

Lange tijd heb ik getwijfeld of en wanneer ik dit bericht zou schrijven. Bang om me na maanden afwezigheid weer te laten zien. Bang om de waarheid te delen met een groter publiek dan de mensen in mijn naaste omgeving. Depressie, burnout, het niet meer zien zitten, er...