yoga lifestyle online masterclass, leef als een yogi!

Beschrijving

Wil jij meer rust, liefde en vrijheid in je leven ervaren, leven vanuit je essentie? Wil jij dat heerlijke, lichte gevoel dat je na je yogales hebt elke dag ervaren? De yoga lifestyle heeft alles in zich om je daarbij te ondersteunen. Leven als een yogi geeft rust en een groot gevoel van vrijheid!

De yoga lifestyle is er ook voor jou

Ook al is je leven hectisch en soms onoverzichtelijk ook jij kunt meer rust, liefde en vrijheid ervaren. Heb je regelmatig het gevoel dat je niets mag missen en overal op in moet spelen? Heb je het moment bereikt dat je er helemaal klaar mee bent en het liefst afstand wilt doen van alles wat je hebt en moet?

Dan heb ik een oplossing voor je.

Ik geloof dat het leven gemaakt is om je stressvrij en licht te voelen, levend op een manier die past bij jou. Een leven waarin je geen concessies doet, maar eerlijk en oprecht goed voor jezelf zorgt. Je leert nee zeggen, kiest wat belangrijk is voor jou, maakt je leven eenvoudiger en hebt minder bevestiging nodig.

Het Achtvoudig pad is de basis

De 10 stappen om te leven als een yogi komen voort uit de yama’s en niyama’s van het Achtvoudig pad van yoga. Ze helpen je bewuster in het leven te staan en keuzes te maken die goed voelen. Goed voor je geest, goed voor je lichaam èn goed voor de wereld om je heen.

In de masterclass ‘yoga lifestyle, leef als een yogi’ leer je hoe je de yoga lifestyle in je eigen leven kunt omarmen. Deze masterclass is een combinatie met mijn boek Geluk in 8 koppen thee.