Verantwoordelijkheid voor je eigen leven nemen

Verantwoordelijkheid voor je eigen leven nemen

De laatste weken van het jaar staan voor mij altijd in het teken van terugkijken en stil staan bij wat er in een jaar allemaal gebeurt. Dit jaar was een jaar van transformatie. Ik heb het gevoel dat ik intens grote stappen heb gezet naar een betere versie van mezelf,...
Waarom liefde zonder kracht niets betekent

Waarom liefde zonder kracht niets betekent

Bovenstaande quote van Martin Luther King Jr. kreeg ik de afgelopen dagen meerdere keren voorgeschoteld. In de boeken die ik las, de podcasts die ik luisterde en de lezing die ik bijwoonde werd deze uitspraak steeds weer aangehaald. De kern voor mij is helder, liefde...
Een ode aan Kundalini Yoga

Een ode aan Kundalini Yoga

Ong Namoh, Gurudev NamohOng Namoh, Gurudev NamohOng Namoh, Gurudev Namoh Ik zit op mijn yogamat, ik luister en ik zing mee met de openingsmantra van de les. En ineens is er dat licht, dat inzicht, dat gevoel van verbinding, van eenheid. Het gevoel dat alles klopt en...
Kun je een burn-out voorkomen?

Kun je een burn-out voorkomen?

De laatste maanden ben ik me steeds meer gaan interesseren in het onderwerp burn-out. Niet alleen vanwege mijn eigen burn-out, vooral omdat ik het gevoel heb dat we als mensen iets fundamenteel verkeerd doen momenteel. Iedereen roept dat hij of zij moe is, er moet...
Weer landen op aarde

Weer landen op aarde

Vandaag weer een aflevering in de categorie ‘de vrienden van’. Dit keer over Gonnie Joosten, ik ontmoette haar in september dit jaar, omdat ik sinds 1 september aan het werk bij Meeting Plaza in Utrecht, onderdeel van de Seats2meet-familie, waar ik...